mein ansatz
Ich helfe dir als vielbeschäftigte Frau, mit kurzen und knackigen Workouts dein Wohlbefinden zurückzuholen. Diese Übungen mit dem eigenen Körpergewicht stärken dich von innen heraus und schenken dir Ruhe. Erlebe selbst, wie du mit ganz wenig Zeitaufwand richtig viel Kraft und Gelassenheit für deine Kinder und deinen Job gewinnst und dabei endlich wieder richtig tief durchatmen und neu durchstarten kannst.
Dank meiner psychologischen Erfahrung verknüpfe ich gezieltes Training mit wertvollen Impulsen für deinen Kopf. Ich begleite dich mit viel Herz durch stressige Phasen und zeige dir Schritt für Schritt, wie du gestärkt und voller Lebensfreude durch deinen Tag gehst.
das sagen andere
Schau dir an, wie andere Frauen durch unser gemeinsames Projekt wieder zu ihrer Energie gekommen sind und sich nun in ihrer Haut pudelwohl fühlen.
Nach nur zwei Monaten ziehe ich mich an der Stange hoch und fühle mich super fit.
Sarah M.
Das Coaching passt perfekt in meinen Tag. Mit der App kann ich die Übungen flexibel einschieben, wenn die Kinder schlafen oder ich eine Pause brauche.
Melanie K.
Endlich eine Lösung, die wirkt. Hannah formt meinen Körper und sorgt dafür, dass mein Kopf endlich mal Pause macht. Das hätte ich mir nie so kraftvoll vorgestellt.
Elena W.
Sag einfach Hallo. Für mehr Stärke und Leichtigkeit im Leben bin ich gerne für dich da.
hannahschmidhuber@gmx.at
0043 680 144 79 35 Ich bin immer für dich erreichbar.